Hướng dẫn đội mũ bảo hiểm đúng cách qua 5 bước đơn giản. Tìm hiểu cách cài quai, chỉnh mũ vừa đầu và những sai lầm cần tránh khi đội mũ.

Đội nón bảo hiểm tưởng chừng đơn giản, nhưng đội sai cách có thể khiến hiệu quả bảo vệ bị giảm đáng kể. Cùng theo dõi của TGMBH sẽ hướng dẫn đội mũ bảo hiểm theo các bước dưới đây sẽ giúp bạn đội đúng vị trí và điều chỉnh quai đeo để mũ luôn chắc chắn, vừa vặn khi di chuyển.

Vì sao cần đội mũ bảo hiểm đúng cách khi tham gia giao thông?

Việc các nhà sản xuất luôn hướng dẫn đội mũ bảo hiểm đúng cách bởi những lý do sau:

Bảo vệ vùng đầu, hạn chế nguy cơ chấn thương khi xảy ra tai nạn

Vùng đầu, đặc biệt là não bộ, rất dễ bị tổn thương khi xảy ra va chạm giao thông. Mũ bảo hiểm được thiết kế với lớp vỏ bên ngoài và lớp xốp hấp thụ xung động bên trong, giúp phân tán và giảm bớt lực tác động lên đầu.

Khi đội mũ đúng cách, phần mũ được đặt đúng vị trí, ôm vừa vặn vùng đầu và không bị xê dịch. Điều này giúp mũ phát huy tốt hơn chức năng bảo vệ, góp phần hạn chế nguy cơ chấn thương nghiêm trọng khi xảy ra sự cố.

Giữ mũ cố định, tránh bị văng khỏi đầu khi va chạm

Khi di chuyển, phanh gấp hoặc xảy ra va chạm, mũ có thể bị lệch, tuột hoặc văng khỏi đầu. Việc cài quai đúng cách, điều chỉnh độ ôm vừa phải giúp giữ mũ ổn định trong suốt hành trình. Đây là yếu tố quan trọng để duy trì khả năng bảo vệ của mũ bảo hiểm.

Hạn chế tổn thương vùng trán, thái dương và phía sau đầu

Đội mũ quá lệch về phía sau, quá cao hoặc không đúng kích cỡ có thể khiến một số vùng đầu không được che chắn phù hợp. Hướng dẫn đội mũ bảo hiểm đúng cách sẽ giúp phần đầu nằm trong phạm vi bảo vệ được thiết kế của sản phẩm.

Đảm bảo tầm nhìn và khả năng quan sát khi lái xe

Mũ bảo hiểm đội sai vị trí có thể khiến kính chắn gió hoặc phần lưỡi trai che khuất tầm nhìn. Điều này ảnh hưởng đến khả năng quan sát biển báo, phương tiện xung quanh và các tình huống bất ngờ trên đường.

Đội mũ đúng cách, điều chỉnh kính phù hợp và giữ tầm nhìn thông thoáng sẽ giúp người điều khiển phương tiện quan sát tốt hơn, chủ động xử lý tình huống và tham gia giao thông an toàn.

Hướng dẫn đội mũ bảo hiểm đúng cách qua từng bước

Phần dưới Tây TGMBH sẽ hướng dẫn đội mũ bảo hiểm đúng cách, an toàn, thoải mái và bảo vệ tối đa. Bạn cùng làm theo nhé.

Bước 1: Lựa chọn mũ bảo hiểm phù hợp với vòng đầu

Trước khi tìm hiểu cách đội mũ bảo hiểm, bạn cần chắc chắn rằng mình đang sử dụng một chiếc mũ có kích thước phù hợp. Mũ quá rộng sẽ không giữ được vị trí ổn định khi di chuyển. Khi xe phanh gấp hoặc người đội gặp va chạm, mũ có thể bị xê dịch, xoay lệch hoặc tuột khỏi đầu. Trong khi đó, mũ quá chật lại gây áp lực lên vùng trán, thái dương và hai bên đầu, khiến người sử dụng nhanh chóng cảm thấy khó chịu.

Nếu bạn chưa biết cách đo vòng đầu của mình, bạn có thể tham khảo tại: https://royalhelmet.com.vn/tin-tuc/tong-hop-cac-size-non-bao-hiem/

Bước 2: Đặt mũ đúng vị trí trên đầu

Hãy đặt mũ lên đầu theo đúng chiều thiết kế, bảo đảm phần trước hướng về phía trán và phần sau ôm đúng khu vực phía sau đầu. Khi đội, sử dụng hai tay giữ phần thân mũ hoặc khu vực dây quai, sau đó đưa mũ xuống đầu một cách nhẹ nhàng.

Điều chỉnh để mũ nằm cân đối, không nghiêng sang trái hay phải. Vị trí đúng cần đáp ứng những yêu cầu sau:

• Phần trước của mũ che phủ vùng trán theo thiết kế của sản phẩm.
• Mép trước thường nằm cách lông mày khoảng 1–2 ngón tay, không quá cao
• Phần thân mũ nằm cân đối trên đỉnh đầu.
• Hai bên mũ cần ôm cân đối, không nghiêng sang trái hoặc phải.
• Mũ không bị ngửa ra phía sau hoặc chúi quá sâu xuống mắt.

Bước 3: Điều chỉnh quai đeo nằm đúng vị trí hai bên tai

Sau khi đặt mũ đúng vị trí, bước tiếp theo là điều chỉnh hệ thống quai đeo. Quai đeo cần được bố trí cân đối ở hai bên mặt. Phần dây chia nhánh thường tạo thành hình chữ V ngay bên dưới mỗi tai, giúp giữ mũ ổn định và hạn chế tình trạng xê dịch. Nếu quai đeo bị xoắn, lệch hoặc nằm quá gần phía trước hay phía sau tai, bạn cần điều chỉnh lại trước khi cài khóa.

Bước 4: Cài khóa quai đeo chắc chắn dưới cằm

Sau khi điều chỉnh quai, hãy cài khóa đeo đúng khớp và kiểm tra xem khóa đã được đóng hoàn toàn hay chưa. Với khóa dạng bấm, bạn cần nghe hoặc cảm nhận được khóa ăn khớp. Với các loại khóa khác, hãy thực hiện đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Tiếp theo, điều chỉnh độ dài dây để quai ôm vừa sát vùng dưới cằm. Một cách kiểm tra thông dụng là bạn có thể luồn khoảng một ngón tay giữa quai và cằm. Quai không nên quá lỏng đến mức dễ tuột khỏi cằm, cũng không nên siết chặt gây đau hoặc khó chịu.

Khi mở miệng nhẹ, bạn có thể cảm nhận quai giữ mũ ổn định nhưng không gây cảm giác nghẹt hoặc cản trở hoạt động bình thường của hàm.

Bước 5: Kiểm tra độ chắc chắn của mũ trước khi di chuyển

Sau khi hoàn thành các thao tác trên, bạn nên dành thêm vài giây để kiểm tra tổng thể. Hãy dùng hai tay giữ hai bên mũ và nhẹ nhàng xoay mũ sang trái, sang phải, đồng thời thử dịch chuyển lên xuống. Khi đội mũ vừa vặn và được cố định đúng cách sẽ di chuyển cùng đầu, không bị xoay lệch quá dễ dàng hoặc trượt khỏi vị trí ban đầu.

Tiếp đó, kiểm tra lại khóa cài, độ cân đối của quai và tầm nhìn phía trước. Nếu mũ có kính chắn gió, hãy bảo đảm kính được lắp đúng vị trí, không bị lỏng hoặc cản trở tầm quan sát. Chỉ khi tất cả các bộ phận đã được điều chỉnh ổn định, bạn mới nên bắt đầu di chuyển.

Những sai lầm khi đội mũ bảo hiểm nhiều người vẫn mắc phải

Dù cách đội mũ bảo hiểm không quá phức tạp, một số thói quen phổ biến vẫn có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ.

Đội mũ nhưng không cài quai: Đây là một trong những lỗi nghiêm trọng nhất. Mũ dù có chất lượng tốt nhưng không được cố định bằng quai đeo vẫn có nguy cơ bật khỏi đầu khi xảy ra va chạm.

Đội mũ quá ngửa hoặc quá lệch về phía sau: Một số người có thói quen đẩy mũ ra sau để tạo cảm giác thoáng hoặc tránh làm tóc bị xẹp. Tuy nhiên, cách đội này khiến phần trán không được che phủ đúng vị trí và làm thay đổi khả năng bảo vệ theo thiết kế.

Cài quai quá lỏng: Một số người có thói quen nới quai để dễ chịu hơn khi di chuyển hoặc thuận tiện khi tháo mũ. Tuy nhiên, nếu khoảng trống dưới cằm quá lớn, khả năng giữ mũ có thể bị ảnh hưởng. Mũ dễ thay đổi vị trí và tăng nguy cơ tuột khỏi đầu.

Câu hỏi thường gặp về hướng dẫn đội mũ bảo hiểm

1. Đội mũ bảo hiểm đúng cách là như thế nào?

Đội mũ bảo hiểm đúng cách là đặt mũ cân đối trên đầu, phần trước nằm đúng vị trí thiết kế, hai bên ôm sát, quai đeo nằm đúng vị trí dưới tai và khóa cài được đóng chắc chắn dưới cằm. Sau khi đội, cần kiểm tra để bảo đảm mũ không dễ dàng xoay lệch hoặc tuột khỏi đầu.

2. Đội mũ bảo hiểm có cần cài quai không?

Có. Cài quai là thao tác bắt buộc khi sử dụng mũ bảo hiểm. Quai đeo giúp giữ mũ ổn định trên đầu và hạn chế nguy cơ mũ bị bật ra khi xảy ra va chạm. Không nên chỉ đội mũ mà bỏ qua bước cài khóa.

3. Quai mũ bảo hiểm nên chặt hay lỏng?

Quai cần được điều chỉnh vừa sát dưới cằm, không quá lỏng và cũng không siết chặt gây đau. Bạn có thể kiểm tra bằng cách luồn khoảng một ngón tay giữa quai và cằm. Quan trọng nhất là khóa phải được cài đúng và mũ được giữ ổn định.

4. Đội mũ bảo hiểm ngược có an toàn không?

Không. Nón bảo hiểm được thiết kế với hướng đội và phạm vi bảo vệ cụ thể. Đội ngược có thể làm sai lệch vị trí các bộ phận bảo vệ, gây cản trở tầm nhìn và ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ khi va chạm.

5. Có nên đội mũ bảo hiểm quá rộng để cảm thấy thoải mái không?

Không. Mũ quá rộng có thể bị xê dịch hoặc tuột khỏi đầu khi xảy ra va chạm. Bạn nên chọn kích thước vừa vặn, ôm đều đầu nhưng không gây đau tức.

6. Có nên đội mũ bảo hiểm khi đi quãng đường ngắn không?

Có. Tai nạn giao thông có thể xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả khi di chuyển trên những tuyến đường quen thuộc hoặc chỉ đi một quãng ngắn. Vì vậy, hãy đội mũ đạt yêu cầu và cài quai đúng cách trong mọi hành trình.

7. Khi nào cần thay mũ bảo hiểm mới?

Nên thay mũ khi vỏ bị nứt, lớp hấp thụ xung động bị hư hỏng, quai đeo hoặc khóa cài không còn hoạt động tốt, hoặc sau khi mũ chịu va chạm mạnh. Ngoài ra, cần tuân thủ thời hạn sử dụng và khuyến nghị thay thế của nhà sản xuất.

Trên đây Thế giới mũ bảo hiểm đã hướng dẫn đội mũ bảo hiểm đúng cách đảm bảo an toàn và thoải mái khi sử dụng. Đội mũ bảo hiểm đúng cách không chỉ là trách nhiệm với bản thân mà còn là sự quan tâm dành cho gia đình và những người luôn mong bạn trở về an toàn sau mỗi chuyến đi.